央廣網(wǎng)上海9月12日消息（記者吳善陽）胡潤研究院昨天發(fā)布《2014中國高凈值人群養(yǎng)生白皮書》，這份35頁的專業(yè)報告揭示了中國高端養(yǎng)生市場的規(guī)模，并全面分析了中國高凈值人群的養(yǎng)生需求、養(yǎng)生方式以及養(yǎng)生趨勢。健康飲食和運(yùn)動是高凈值人群最普遍的養(yǎng)生方式，分別有超過8成的人選擇，其次是定期體檢，有78%的人選擇。

　　報告顯示，中國千萬富豪人數(shù)已達(dá)109萬人，比上一年增加4萬人，漲幅3.8%；其中億萬富豪人數(shù)已達(dá)6.7萬人，比上一年增加2,500人，漲幅3.7%。胡潤研究院首次對3年后中國千萬富豪和億萬富豪的人數(shù)作出預(yù)測：未來3年，中國千萬富豪人數(shù)可能達(dá)到121萬人，億萬富豪人數(shù)可能達(dá)到7.3萬人。

　　報告還顯示，高凈值人群對自身健康的滿意度不高，平均79分；最想擁有的是健康。加班和熬夜是最大的健康困擾，分別有一 半的高凈值人群有這兩大困擾；失眠多夢、頭痛頭暈和易疲倦是最普遍的健康問題。分別有超過2成會雇傭營養(yǎng)師、健康顧問和運(yùn)動教練，有18%有家庭醫(yī)生。書籍是獲得養(yǎng)生信息的最主要渠道，占4成，其次是親戚朋友的口碑和雜志，各占1/4。

　　過8成的高凈值人群通過規(guī)律飲食來管理飲食，3/4會注意控制飲食量，過6成控制油膩食物，5成控制刺激食物，不喝酒的比例也高達(dá)4成多。81%的高凈值人群選擇運(yùn)動來養(yǎng)生，而跑步是最受歡迎的運(yùn)動方式，達(dá)到78%的高比例，其次是羽毛球和游泳。平均每周運(yùn)動3小時，將近2成每周運(yùn)動5次。

　　約 8 成高凈值人群每年體檢一次，也有 14% 每半年體檢一次，最富有人群每半年體檢一次的比例超過 1/4。每年平均花費(fèi) 1,500 元用于體檢。中西保健品結(jié)合是中國保健品市場的最大特點(diǎn)。維生素被高凈值人群普遍使用，比例近9成，其次是人參（56%）、魚肝油（45%）和阿膠（44% ）。 高凈值人群平均每周做一次按摩/ Spa ，其中3成每周做2次以上。

　　休養(yǎng)生息是高凈值人群旅游的主要目的，而醫(yī)療旅游的主要目的包括療養(yǎng)休息、體檢、美容和抗衰老等。醫(yī)療旅游目的地首選瑞士，其次是美國，再次是亞洲。涉外醫(yī)院漸成氣候。在疾病治療上，37%的高凈值人群會愿意選擇涉外醫(yī)院，選擇涉外婦科醫(yī)院的更高達(dá)50%。