央廣網(wǎng)北京12月17日消息（高速廣播 韓磊 全婧）12月13號上午，2014珠海國際半程馬拉松比賽鳴槍開跑，共有2.5萬名選手參加。不幸的是，本屆馬拉松賽上一名來自廣州的跑友因心臟驟停，后經(jīng)搶救無效不治身亡。該事件發(fā)生以后，引起了很多跑步愛好者的關(guān)注。中國高速公路交通廣播《午間熱線》主持人韓磊連線中央臺駐珠海站記者張丹麗，先來對這件事做一個(gè)詳細(xì)解讀。
參賽者心臟驟停猝死 特種兵出身體格健壯
張丹麗：這名遭遇意外的選手叫方勇，來自廣州，今年30歲，大約在他跑到20.2公里，也就是接近終點(diǎn)的時(shí)候，突然倒地，那么現(xiàn)場的工作人員立即報(bào)告了醫(yī)療的保障組。救護(hù)車在3分鐘之內(nèi)趕到現(xiàn)場，醫(yī)務(wù)人員對他進(jìn)行了檢查，這時(shí)候的方勇已經(jīng)是神智不清，雙側(cè)的瞳孔已經(jīng)散大了。醫(yī)務(wù)人員馬上進(jìn)行了心肺復(fù)蘇，并且立即送到最近的廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院進(jìn)一步進(jìn)行搶救。這名選手在醫(yī)院持續(xù)4個(gè)多小時(shí)的搶救以后，最后是不治身亡。
參與這個(gè)急救的醫(yī)生介紹心臟驟停一般只有4—6分鐘的搶救時(shí)間，而且即使及時(shí)搶救，也只有40%成功率。
韓磊：事件發(fā)生后的善后工作有什么進(jìn)展？
張丹麗：事情發(fā)生后，方勇的妻子趕到了珠海。方勇是一個(gè)特種兵出身，身體一向非常好，也非常熱愛戶外運(yùn)動。那么家屬對于他的離世都表示難以接受。他的很多親友正在從湖北趕到廣東來處理后事，組委會也是在和保險(xiǎn)公司、家屬三方進(jìn)行這個(gè)保險(xiǎn)的理賠的相關(guān)事宜。
最容易出危險(xiǎn)的“最后一公里”
韓磊：我們注意到這次方勇跑的是半程馬拉松，他倒下的地點(diǎn)距離終點(diǎn)還有一公里。馬拉松分全程和半程，跑半程也是這么危險(xiǎn)嗎？請益跑網(wǎng)總監(jiān)、資深跑步愛好者奧巴巴來給我們講講。
奧巴巴：其實(shí)就算針對于經(jīng)常鍛煉、堅(jiān)持長跑的人來說，堅(jiān)持到20公里以后，還是身體會出現(xiàn)這個(gè)疲勞的狀況，那肯定是會很辛苦。如果選手本身有潛在的身體上的疾病，可能會成為一個(gè)誘因。
韓磊：42195跑步裝備的大朱老師也經(jīng)常跑步，您跑過半程的馬拉松嗎？
大朱：對，我跑過半程。針對最后一公里的這個(gè)事情，其實(shí)我這里想說一下，可能很多選手在最后一公里，會進(jìn)入到一個(gè)興奮期，因?yàn)楹芸炀鸵浇K點(diǎn)了，他身體其實(shí)已經(jīng)在一種很極限的狀態(tài)，那這個(gè)時(shí)候如果再去提速，再把心率加上去非常會容易出現(xiàn)猝死的情況。
奧巴巴：往往在終點(diǎn)的時(shí)候，大家都覺得能跑完了，可能心情就會過于的興奮一點(diǎn)。對，我就是咬牙再挺一挺，就這種心態(tài)可能會比較多。
韓磊：這種咬牙挺一挺是不是意味著危險(xiǎn)就要來了。
奧巴巴：很有可能，很有可能。最后一公里出事在馬拉松過程中其實(shí)是容易出危險(xiǎn)的！
參加馬拉松 心律監(jiān)控不能少
韓磊：為了避免再出現(xiàn)類似的悲劇，參加馬拉松前要注意什么？
奧巴巴：我們在參加馬拉松或半程馬拉松之前，主委會需要選手要提交這個(gè)體檢證明的原件，而且是在正規(guī)的醫(yī)院出示的在一年以內(nèi)的報(bào)告。
韓磊：什么樣的體格參加馬拉松是沒問題的，我們問問專門練體格的人，壹季體能訓(xùn)練營的總指導(dǎo)祝賀先生。
朱指導(dǎo)：我也聽說這個(gè)珠海馬拉松這個(gè)事了，因?yàn)檫@名選手身體本來很強(qiáng)壯，也參加過很多賽事，對于他的離去我們感到很惋惜。
馬拉松的訓(xùn)練或者比賽中可以有一些監(jiān)控的措施，佩戴自己的心率帶，這個(gè)手表上可能也會顯示出來他的心率安全范圍，他的心率如果超過了他的安全范圍，它會有一些振動的提示，提醒選手。
十萬分之一 馬拉松運(yùn)動的猝死率
韓磊：跑步本來是一項(xiàng)健康的運(yùn)動，但是難免也會有類似于這次珠海馬拉松的意外事件發(fā)生。我們來連線有豐富經(jīng)驗(yàn)的120急救醫(yī)生楊旭大夫，給大家普及在跑步當(dāng)中發(fā)生意外情況的應(yīng)對措施。
楊大夫，有人說參加馬拉松的猝死率有人說是六萬分之一，有人說是十萬分之一？哪個(gè)數(shù)據(jù)正確呢？
楊大夫：從目前來說，咱們國內(nèi)的這個(gè)馬拉松運(yùn)動的種猝死率，大概是在十萬分之一。
韓磊：作為我們一個(gè)普通的跑者來說，大家都非常關(guān)心的問題，跑步過程中心臟驟停猝死的原因是什么，從我們專業(yè)的角度上跟大家分析一下吧。
楊大夫：對于珠海這個(gè)跑步運(yùn)動員來說，可能的原因還是心源性猝死，心梗的可能性會更大一些。主要的原因可能還是一個(gè)既往心臟方面的基礎(chǔ)性的疾病，還有就是在這種劇烈的活動當(dāng)中，心臟出現(xiàn)了血液循環(huán)的問題，導(dǎo)致了他出現(xiàn)了這種突然的猝死。
韓磊：這件事發(fā)生后，很多跑步愛好者和普通人有這樣一個(gè)疑問，方勇這樣專業(yè)的運(yùn)動員，身體又這么棒，他也會發(fā)生心梗嗎？
楊大夫：也會發(fā)生。一般情況下咱們會有一些專項(xiàng)的檢查，但這專項(xiàng)檢查它對一些基礎(chǔ)性的疾病是涉及不到的，而且馬拉松本身就是一個(gè)極限的運(yùn)動。
韓磊：跑友如果出現(xiàn)了一些類似的情況，包括極端的心梗這種情況出現(xiàn)的時(shí)候，我們該如何應(yīng)對，怎么著能夠自救和幫助別人。
楊大夫：是這樣，首先說如果咱們跑友，在這種過程當(dāng)中，只要感覺不適了，建議即刻停止活動，也就是停下來，暫時(shí)不要跑了，休息然后盡量找一個(gè)空氣流通性比較好的地方，如果你身邊有攜帶一些日常服用藥，可以讓它及時(shí)的服用，也叫含服。然后等待救護(hù)車或120的到達(dá)。一定不要再動了。
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