開(kāi)車(chē)兜風(fēng)去!糖友別忘這幾個(gè)準(zhǔn)備
糖友們不少人都會(huì)經(jīng)常駕車(chē)出行。要知道血糖波動(dòng)、糖尿病并發(fā)癥及伴發(fā)疾病都有可能給駕車(chē)帶來(lái)額外風(fēng)險(xiǎn)。如何降低風(fēng)險(xiǎn)、安全駕駛,北京安貞醫(yī)院全科醫(yī)療科副主任陶紅給出幾個(gè)建議:
開(kāi)車(chē)前檢測(cè)血糖。
駕車(chē)出發(fā)前應(yīng)先測(cè)一次血糖。中途出現(xiàn)身體不適時(shí),要及時(shí)靠邊停車(chē)。
車(chē)內(nèi)備足小零食。
如含糖飲料、糖果點(diǎn)心。
提前補(bǔ)充些食物。